Les gélules Theanex ne veulent pas seulement aider à la perte de poids. Le fabricant semble adopter une nouvelle approche. Le bien-être physique et la performance sont également au centre des préoccupations. Ainsi, le complément alimentaire doit servir à un soutien global. J’ai vérifié l’efficacité réelle des gélules dans un test personnel. En outre, je trouve les expériences d’autres clients assez intéressantes.
- Theanex est un supplément à base naturelle. Il est censé soutenir le métabolisme et la combustion des graisses pour une perte de poids à long terme. Mais des effets positifs sur le niveau d’énergie et les performances physiques sont également possibles.
- Sa composition est basée sur le thé vert, d’autres extraits végétaux et des acides aminés. C’est pourquoi il n’y a pas d’effets secondaires et le corps profite d’une bonne tolérance.
- Il faut néanmoins veiller à une alimentation saine et à une activité physique suffisante au quotidien. Certains clients ont émis des critiques concernant l’arrière-goût.
Que sont les gélules Theanex ?
Le marché des compléments alimentaires semble relativement rempli. Ici, je ne peux que recommander de prêter attention aux ingrédients et à l’effet escompté. Theanex a attiré mon attention parce qu’il ne se focalise pas uniquement sur le contrôle du poids. Bien entendu, la prise à long terme doit également permettre d’apporter un certain soutien au métabolisme et à la gestion du poids. Mais il s’agit aussi de bien-être physique, de performance et d’énergie.
Les gélules Theanex sont un supplément à base naturelle. Les ingrédients se composent d’extraits de plantes et d’acides aminés qui visent à cibler différentes parties du corps. Outre un effet positif dans la gestion du poids, le système immunitaire, le métabolisme et les performances physiques devraient également en bénéficier. Au début, j’étais sceptique quant à la manière dont si peu d’ingrédients pouvaient produire autant d’effets. J’ai donc regardé de plus près les gélules dans leur ensemble et j’ai découvert une combinaison intéressante de substances actives.
Convient à qui ?
Les gélules Theanex conviennent aux clients qui souhaitent perdre du poids de manière ciblée. Selon les évaluations, de nombreux utilisateurs ont déjà échoué à suivre des régimes classiques ou ne veulent pas restructurer leur quotidien habituel. Les concepts de régime impliquent généralement un plan alimentaire différent ou la suppression de certains aliments. En revanche, les plans de remise en forme sont difficilement compatibles avec un emploi du temps professionnel. Ce complément alimentaire convient donc à toutes les femmes et à tous les hommes qui ne souhaitent pas subir de graves changements, mais qui cherchent simplement un soutien en douceur pour leur corps. De plus, les capsules :
- vegan
- Sans gluten
- Sans OGM
En cas de prise régulière de médicaments ou même d’antécédents médicaux, je recommande plutôt d’en parler avec le médecin traitant. Cela permet d’exclure les interactions ou les dommages consécutifs. Celles-ci sont toutefois peu probables dans le cas d’une formule purement végétale. Néanmoins, la sécurité passe avant tout.
Témoignages
Via les réseaux sociaux ou des plateformes privées, j’ai recherché des expériences Theanex authentiques. Le produit n’est pas très connu jusqu’à présent et pourtant, certains utilisateurs se sont déjà exprimés. Ils louent la composition naturelle, le dosage facile et aussi la livraison rapide. Les critiques portent sur le goût. Les capsules sont censées laisser un arrière-goût désagréable. De plus, elles sont relativement grandes et ne conviennent pas aux personnes ayant des problèmes de déglutition.
Il existe de nombreuses expériences positives qui confirment une perte de poids et parlent également d’une sensation de forme et de santé. Certains clients ne remarquent pas de grands changements après quatre semaines. Seules les fringales et l’appétit semblent limités. D’autres parlent d’une meilleure capacité de concentration. Les effets sont donc très variés. Cela est dû à la réaction individuelle du corps aux ingrédients. Chez certains clients, le métabolisme se met en marche beaucoup plus rapidement que chez d’autres. Mais c’est normal pour des complexes de substances actives aussi naturelles. En revanche, il ne semble pas y avoir d’effets secondaires. Du moins, on ne lit rien à ce sujet dans les expériences.
Mon test
J’ai testé les gélules Theanex avec deux autres personnes. Une période de quatre semaines a été estimée pour permettre au corps de s’adapter aux ingrédients. J’ai observé les résultats suivants, aussi bien chez moi que chez mes sujets :
| Semaine 1-2 | Les deux premières semaines, aucun changement drastique n’a été ressenti. L’un des sujets a signalé une réduction de son appétit. L’autre s’est senti un peu plus reposé après avoir dormi. Mais cela peut aussi être dû à des circonstances extérieures. En principe, nous avons pu intégrer facilement les gélules dans notre quotidien et nous n’avons pas de problème pour les avaler. J’ai choisi de le prendre avant le déjeuner, les deux autres volontaires avant le dîner. |
| Semaine 3 | Au cours de la troisième semaine, l’une des personnes testées avait déjà perdu du poids. Le niveau d’énergie semble augmenter et moi aussi, j’ai davantage envie de bouger ou d’avoir un quotidien actif. Même les jours de stress, j’arrivais étonnamment bien à me concentrer. Un sujet ne s’est plus laissé distraire par ses envies et a même pu réduire légèrement la taille des portions du repas principal. |
| Semaine 4 | Après la quatrième semaine, notre expérience prend fin. Tout le monde a suivi la prise sans faille. Un sujet a perdu 5 kg et a davantage envie de faire du sport. L’autre sujet a perdu 3 kg et souhaiterait poursuivre la prise. Je n’ai perdu que 2 kg, mais je me sens nettement plus en forme, je suis bien reposée le matin et je peux bien utiliser mes capacités au travail. |
Conclusion : l’effet m’a agréablement surpris. Pourtant, Theanex semble pouvoir stimuler l’ensemble du corps et ne sert pas seulement de coupe-faim. Même les personnes dont le métabolisme est lent ont ainsi une chance de perdre du poids. Je recommande tout de même encore une alimentation saine et équilibrée ainsi que de l’exercice physique au quotidien. Les effets se font alors sentir beaucoup plus rapidement.
Conseils pour la prise
- La recommandation du fabricant prescrit deux capsules par jour. Ils doivent être pris en même temps, en tant que dose complète. De plus, la régularité de la prise est nécessaire.
- Il n’y a pas de prescription concernant le moment de la journée. Le repas le plus approprié est toutefois celui qui contient le plus de calories. Je pense que les gélules doivent être avalées 15 à 30 minutes avant.
- Il est préférable de combiner 1 à 2 grands verres d’eau à la prise. L’eau dissout mieux les ingrédients pour le corps et contribue à la satiété avant le repas.
- Les personnes qui oublient de prendre une dose ne doivent pas augmenter la dose le jour suivant. Bien qu’il s’agisse d’un supplément naturel, le corps ne peut de toute façon pas utiliser tous les nutriments de la dose supérieure.
Études et Stiftung Warentest
Je suis un grand amateur d’études et de preuves scientifiques. Après tout, je travaille aussi dans ce domaine. Cependant, il n’existe pas encore d’étude pour Theanex lui-même. Seuls les effets des ingrédients en particulier ont été prouvés par des séries d’expériences. Il n’existe aucune preuve concernant le complexe de substances actives. Je le trouve cependant assez intéressant. Le fabricant n’a pas publié les résultats de ses propres tests. Il n’existe pas non plus de rapport de la fondation Warentest ou d’autres organismes indépendants.
Ingrédients
Pendant le test, je me suis intéressée de plus près aux ingrédients et j’ai recherché les études pertinentes et leurs effets. Certaines connaissances des nutritionnistes sont encore très récentes et parfois pas assez fondées. Je voudrais néanmoins résumer brièvement les effets possibles :
| Poudre de matcha | La poudre de matcha provient du thé vert. Grâce à sa teneur naturelle en caféine, il peut avoir un effet positif sur la capacité de concentration et les performances du cerveau. On lui attribue en outre un effet relaxant. La poudre est également recommandée pour soutenir de nombreux régimes.[1] |
| Poudre de spiruline | La poudre de spiruline renforce le système immunitaire et est considérée comme un détoxifiant naturel. Elle aide le corps à lutter contre le stress oxydatif, atténue les inflammations et sert à éliminer les toxines par le foie. Elle peut en outre favoriser une digestion saine.[2] |
| Extrait de garcinia cambogia | Cet extrait peut inhiber une enzyme importante dans le métabolisme des graisses. Ainsi, le corps se sert des cellules adipeuses stockées et n’utilise plus les glucides de l’alimentation comme source d’énergie. En outre, l’extrait est connu pour son effet coupe-faim.[3] |
| L-Arginine | La L-arginine sert à maintenir une pression artérielle saine et peut renforcer le système immunitaire. En outre, elle favorise la digestion dans l’intestin et renforce ainsi les défenses physiques. Avec un métabolisme et un système immunitaire sains, il est également possible d’être plus performant.[4] |
| L-Carnitine | La L-carnitine renforce la combustion des graisses et met l’énergie à la disposition des muscles. Cela peut également favoriser le développement de la masse musculaire. Cet acide aminé agit comme un antioxydant, renforce le système immunitaire et sert à améliorer les performances physiques et mentales.[5] |
Avantages, inconvénients & effets secondaires
| Positif | Négatif |
|---|---|
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Effets secondaires
La question des effets secondaires est importante pour tous les compléments alimentaires ou les préparations médicales. Comme il s’agit d’une formule naturelle, aucun effet secondaire ou autre risque n’est connu. On ne peut toutefois jamais exclure cette possibilité. C’est pourquoi les utilisateurs doivent toujours être attentifs à leur corps. Il arrive parfois que les compléments alimentaires provoquent des réactions allergiques. Dans cette mesure, les ingrédients doivent être examinés de plus près.
Theanex combine de manière intéressante plusieurs extraits et également d’importants acides aminés. Il en résulte un effet global positif, car plusieurs processus sont abordés et optimisés.
Où acheter Theanex ?
Il y a un petit hic : les gélules Theanex ne peuvent être obtenues que par le biais du fabricant. Cela semble bien sûr un peu étrange pour certains clients qui achètent habituellement leurs compléments alimentaires en pharmacie. Il y a une propre boutique en ligne avec des options de réduction et le choix entre plusieurs paquets. Sur theanex.eu, on accède à l’offre avec jusqu’à 46 % de réduction spéciale. Pour les débutants, une cure de 4 semaines suffit, un seul paquet étant suffisant. Le best-seller, ce sont pas moins de trois paquets avec un potentiel d’économie apparemment élevé. Les prix s’échelonnent comme suit :
- 1 paquet à partir de 49,95
- 2 paquets à partir de 39,97 € l’unité
- 3 paquets à partir de 36,65 € pièce
Contrôle des faux
Avant de passer commande, j’ai examiné l’offre de plus près pour voir s’il ne s’agissait pas d’un faux. Enfin, les affirmations figurant sur le site web n’ont pas non plus été vérifiées par l’Agence des denrées alimentaires et des médicaments. Il s’agit néanmoins d’un prestataire sérieux. Les mentions légales, les conditions générales de vente et les conditions de retour sont complètes et, à mon avis, conformes à la loi. De plus, aucun abonnement n’est conclu et les clients n’ont pas besoin de créer un compte dans la boutique. Il suffit de fournir les informations relatives à l’expédition et de choisir l’un des modes de paiement sécurisés :
- PayPal
- Klarna (également sur facture)
- Payer immédiatement
- Carte de crédit
Pour ceux qui ne sont pas encore sûrs, PayPal ou l’achat sur facture offrent une protection adéquate aux acheteurs. Ainsi, le produit ne doit être payé qu’après la livraison.
Études
- [1] Kochman, J., Jakubczyk, K., Antoniewicz, J., Mruk, H., & Janda, K. (2020). Health Benefits and Chemical Composition of Matcha Green Tea : A Review. Molecules (Bâle, Suisse), 26(1), 85. https://doi.org/10.3390/molecules26010085
- [2] Karkos, P. D., Leong, S. C., Karkos, C. D., Sivaji, N., & Assimakopoulos, D. A. (2011). La spiruline dans la pratique clinique : applications humaines fondées sur des preuves. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2011, 531053. https://doi.org/10.1093/ecam/nen058
- [3] Onakpoya, I., Hung, S. K., Perry, R., Wider, B., & Ernst, E. (2011). The Use of Garcinia Extract (Hydroxycitric Acid) as a Weight loss supplement : A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Clinical Trials. Journal of obesity, 2011, 509038. https://doi.org/10.1155/2011/509038
- [4] Pahlavani, N., Jafari, M., Sadeghi, O., Rezaei, M., Rasad, H., Rahdar, H. A., & Entezari, M. H. (2014). Supplémentation en L-arginine et facteurs de risque de maladies cardiovasculaires chez les hommes en bonne santé : un essai clinique randomisé en double aveugle. F1000Research, 3, 306. https://doi.org/10.12688/f1000research.5877.2
- [5] Koozehchian, M. S., Daneshfar, A., Fallah, E., Agha-Alinejad, H., Samadi, M., Kaviani, M., Kaveh B, M., Jung, Y. P., Sablouei, M. H., Moradi, N., Earnest, C. P., Chandler, T. J., & Kreider, R. B. (2018). Effects of nine weeks L-Carnitine supplementation on exercise performance, anaerobic power, and exercise-induced oxidative stress in resistance-trained males. Journal of exercise nutrition & biochemistry, 22(4), 7-19. https://doi.org/10.20463/jenb.2018.0026
Daniel Touchette est un pharmacien occupant un poste de direction et est reconnu comme un expert certifié par l’État en gestion de la thérapie médicamenteuse. Il a obtenu son diplôme en biochimie avec une licence à l’Université SUNY Binghamton. À l’Université de Floride, M. Touchette a décroché un doctorat en philosophie et en pharmacie. Il a publié des articles scientifiques dans divers magazines de santé. Son expertise en pharmacogénomique aide les patients à trouver les bons médicaments, évitant ainsi plusieurs tentatives inutiles ou une grave erreur.
