Theanex Kapseln wollen nicht nur bei der Gewichtsabnahme helfen. Der Hersteller scheint ein neues Konzept zu verfolgen. Auch das körperliche Wohlbefinden und die Leistungsfähigkeit stehen im Fokus. So soll das Nahrungsergänzungsmittel einer ganzheitlichen Unterstützung dienen. Wie wirksam die Kapseln wirklich sind, habe ich in einem eigenen Test geprüft. Außerdem finde ich die Erfahrungen anderer Kunden ganz interessant.
- Theanex ist ein Supplement auf natürlicher Basis. Es soll den Stoffwechsel und die Fettverbrennung unterstützen für einen langfristigen Gewichtsverlust. Aber auch positive Effekte auf das Energielevel und die körperliche Leistung sind möglich.
- Die Zusammensetzung basiert auf grünem Tee, anderen pflanzlichen Extrakten und Aminosäuren. Deshalb treten keine Nebenwirkungen auf und der Körper profitiert von einer guten Verträglichkeit.
- Trotzdem muss auf eine gesunde Ernährung und genügend Bewegung im Alltag geachtet werden. Manche Kunden haben Kritik bezüglich des Nachgeschmacks geäußert.
Was sind Theanex Kapseln?
Der Markt an Nahrungsergänzungsmitteln scheint relativ voll. Hier kann ich nur empfehlen, genau auf die Inhaltsstoffe und die beabsichtigte Wirkung zu achten. Theanex hat mein Aufsehen erregt, weil es sich nicht allein auf die Gewichtskontrolle fokussiert. Natürlich soll auch bei langfristiger Einnahme eine gewisse Unterstützung für den Stoffwechsel und das Gewichtsmanagement möglich sein. Daneben geht es aber auch um körperliches Wohlbefinden, Leistungsfähigkeit und Energie.
Theanex Kapseln sind ein Supplement auf natürlicher Basis. Die Inhaltsstoffe bestehen aus Pflanzenextrakte und Aminosäuren, die verschiedene Bereiche des Körpers ansprechen wollen. Neben einem positiven Effekt im Gewichtsmanagement, sollen auch Immunsystem, Stoffwechsel und körperliche Leistung profitieren. Ich war zunächst skeptisch, wie so wenig Inhaltsstoffe so viele Effekte erzielen wollen. Deshalb habe ich mir die Kapseln in ihrer Gesamtheit genauer angeschaut und bin auf eine interessante Wirkstoff-Kombination gestoßen.
Für wen geeignet?
Theanex Kapseln eignen sich für Kunden mit einem gezielten Abnehmwunsch. Laut den Bewertungen sind bereits viele Nutzer an klassischen Diäten gescheitert oder wollen ihren gewohnten Alltag nicht neu strukturieren. Diät-Konzepte bringen meist einen anderen Ernährungsplan oder den Verzicht von Lebensmitteln mit sich. Dem gegenüber stehen Fitness-Pläne, die kaum mit einem Berufsalltag zu kombinieren sind. Das Nahrungsergänzungsmittel ist deshalb für alle Frauen und Männer geeignet, die keine gravierenden Umstellungen wünschen, sondern einfach eine sanfte Unterstützung für den Körper suchen. Zudem sind die Kapseln:
- vegan
- Gluten frei
- GMO frei
Bei der regelmäßigen Einnahme von Medikamenten oder auch bei Vorerkrankungen empfehle ich lieber das Gespräch mit dem behandelnden Arzt. So können Wechselwirkungen oder Folgeschäden ausgeschlossen werden. Diese sind bei einer rein pflanzlichen Rezeptur jedoch unwahrscheinlich. Trotzdem: Sicherheit geht vor.
Erfahrungsberichte
Über soziale Netzwerke oder private Plattformen habe ich nach echten Theanex Erfahrungen recherchiert. Das Produkt ist bisher nicht so sehr bekannt und trotzdem haben sich einige Anwender bereits geäußert. Sie loben die natürliche Zusammensetzung, die einfache Dosierung und auch die schnelle Lieferung. Kritik gibt es zum Geschmack. Die Kapseln sollen einen unangenehmen Nachgeschmack hinterlassen. Außerdem sind sie relativ groß und nicht für Menschen mit Schluckbeschwerden geeignet.
Es gibt viele positive Erfahrungen, die einen Gewichtsverlust bestätigen und auch von einem fitten und gesunden Körpergefühl sprechen. Manche Kunden merken nach vier Wochen noch keine großartigen Veränderungen. Nur Heißhunger und Appetit scheinen eingeschränkt. Andere sprechen von einer besseren Konzentrationsfähigkeit. Die Effekte sind also sehr vielseitig. Das liegt an der individuellen Reaktion des Körpers auf die Inhaltsstoffe. Bei manchen Kunden kommt der Stoffwechsel deutlich schneller in Schwung, als bei anderen. Das ist aber bei derart natürlichen Wirkstoff-Komplexen normal. Dafür scheint es keine Nebenwirkungen zu geben. Zumindest ist in den Erfahrungen nichts davon zu lesen.
Mein Test
Gemeinsam mit zwei weiteren Probanden habe ich die Theanex Kapseln getestet. Veranschlagt wurde ein Zeitraum von vier Wochen, damit sich der Körper überhaupt auf die Inhaltsstoffe einstellen kann. Folgende Ergebnisse habe ich sowohl bei mir, als auch bei meinen Probanden beobachtet:
| Woche 1-2 | Die ersten beiden Wochen sind noch keine drastischen Veränderungen zu spüren gewesen. Einer der Probanden berichtete von einem gezügelten Appetit. Der andere fühlte sich etwas erholter nach dem Schlafen. Aber das kann auch an äußeren Umständen gelegen haben. Grundsätzlich konnten wir die Kapseln gut in unseren Alltag einbauen und haben auch keine Probleme mit dem Schlucken. Ich habe mich für die Einnahme vor dem Mittagessen entschieden, die anderen beiden Probanden vor dem Abendessen. |
| Woche 3 | In der dritten Woche war bei einer der Testpersonen bereits ein Gewichtsverlust zu verzeichnen. Das Energielevel scheint zu steigen und auch ich habe mehr Lust auf Bewegung oder einen aktiven Alltag. Selbst an stressigen Tagen konnte ich mich erstaunlich gut konzentrieren. Ein Proband ließ sich nicht mehr von seinem Heißhunger ablenken und konnte sogar die Portionsgröße der Hauptmahlzeit etwas reduzieren. |
| Woche 4 | Nach der vierten Woche endet unser Experiment. Alle haben die Einnahme lückenlos durchgezogen. Ein Proband hat 5 kg abgenommen und mehr Lust auf Sport. Der andere Proband hat 3 kg abgenommen und möchte die Einnahme gerne fortsetzen. Ich habe nur 2 kg abgenommen, fühle mich aber deutlich fitter, bin am Morgen ausgeschlafen und kann die Leistungsfähigkeit im Beruf gut anwenden. |
Fazit: Die Wirkung hat mich positiv überrascht. Dabei kann Theanex scheinbar den gesamten Körper in Schwung bringen und dient nicht nur als Appetitzügler. Auch Menschen mit einem langsamen Stoffwechsel haben dadurch die Chance auf einen Gewichtsverlust. Ich empfehle trotzdem noch eine gesunde und ausgewogene Ernährung sowie Bewegung im Alltag. Dann sind die Effekte deutlich schneller zu spüren.
Tipps zur Einnahme
- Die Empfehlung des Herstellers schreibt zwei Kapseln täglich vor. Diese sollten zum gleichen Zeitpunkt als komplette Dosis eingenommen werden. Außerdem ist die Regelmäßigkeit der Einnahme notwendig.
- Es gibt keine Vorschrift zum Tageszeitpunkt. Am besten eignet sich jedoch die Mahlzeit mit den meisten Kalorien. Ich finde, die Kapseln sollten 15–30 Minuten vorher geschluckt werden.
- Am besten kombinierst du 1–2 große Gläser Wasser zur Einnahme. Das Wasser löst die Inhaltsstoffe besser für den Körper auf und trägt zur Sättigung vor der Mahlzeit bei.
- Wer eine Einnahme vergisst, sollte die Dosis am Folgetag nicht erhöhen. Obwohl es sich um ein natürliches Supplement handelt, kann der Körper ohnehin nicht alle Nährstoffe der höheren Dosis verwerten.
Studien und Stiftung Warentest
Ich bin ein großer Freund von Studien und wissenschaftlichen Nachweisen. Immerhin arbeite ich auch in diesem Bereich. Für Theanex selbst gibt es aber noch keine Studie. Lediglich die Wirkung der Inhaltsstoffe im Einzelnen sind durch Versuchsreihen nachgewiesen. Über den Wirkstoff-Komplex gibt es keine Belege. Ich finde ihn jedoch recht interessant. Der Hersteller hat keine eigenen Testergebnisse veröffentlicht. Auch von Stiftung Warentest oder anderen unabhängigen Einrichtung gibt es noch keinen Bericht.
Inhaltsstoffe
Ich habe mich während des Tests etwas genauer mit den Inhaltsstoffen beschäftigt und einschlägige Studien und dessen Wirkung herausgesucht. Einige Erkenntnisse der Ernährungswissenschaftler sind noch recht jung und teilweise nicht fundiert genug. Trotzdem möchte ich die möglichen Effekte kurz zusammenfassen:
| Matcha Pulver | Matcha Pulver entstammt dem grünen Tee. Durch seinen natürlichen Koffeingehalt kann er sich positiv auf die Konzentrationsfähigkeit und die Leistung des Gehirns auswirken. Zudem wird ein entspannender Effekt nachgesagt. Auch bei vielen Diäten wird das Pulver zur Unterstützung empfohlen. [1] |
| Spirulina Pulver | Spirulina Pulver stärkt das Immunsystem und gilt als natürliches Entgiftungsmittel. Es hilft dem Körper bei oxidativem Stress, lindert Entzündungen und dient der Ausscheidung von Giftstoffen über die Leber. Zudem kann eine gesunde Verdauung unterstützt werden. [2] |
| Garcinia Cambogia Extrakt | Dieser Extrakt kann ein wichtiges Enzym beim Fettstoffwechsel hemmen. Dadurch bedient sich der Körper an den eingelagerten Fettzellen und nutzt nicht mehr die Kohlenhydrate der Nahrung als Energielieferant. Zudem ist der Extrakt bekannt für eine appetitzügelnde Wirkung. [3] |
| L-Arginin | L-Arginin dient einem gesunden Blutdruck und kann das Immunsystem stärken. Außerdem fördert es die Verdauung im Darm und stärkt damit die körperliche Abwehr. Mit einem gesunden Stoffwechsel und einem gesunden Immunsystem ist auch eine höhere Leistungsfähigkeit möglich. [4] |
| L-Carnitin | L-Carnitin stärkt die Fettverbrennung und stellt die Energie den Muskeln zur Verfügung. Dadurch kann auch der Aufbau von Muskelmasse begünstigt werden. Die Aminosäure wirkt als Antioxidans, stärkt das Immunsystem und dient einer höheren körperlichen und geistigen Leistungsfähigkeit. [5] |
Vorteile, Nachteile & Nebenwirkungen
| Positiv | Negativ |
|---|---|
|
|
Nebenwirkungen
Das Thema der Nebenwirkungen ist bei allen Nahrungsergänzungsmitteln oder medizinischen Präparaten wichtig. Da es sich hier um eine natürliche Formel handelt, sind keine Nebenwirkungen oder andere Risiken bekannt. Ausschließen kann man dies jedoch nie. Deshalb sollten Anwender immer genau auf ihren Körper achten. Gelegentlich kommt es bei Nahrungsergänzung auch zu allergischen Reaktionen. Insofern sind die Inhaltsstoffe genauer zu prüfen.
Theanex kombiniert auf interessante Weise mehrere Extrakte und auch wichtige Aminosäuren miteinander. So entsteht ein positiver Gesamteffekt, weil mehrere Prozesse angesprochen und optimiert werden.
Wo gibt es Theanex zu kaufen?
Einen kleinen Haken gibt es: Die Theanex Kapseln sind nur über den Hersteller zu beziehen. Das wirkt natürlich etwas befremdlich auf manche Kunden, die ihre Nahrungsergänzung sonst aus der Apotheke beziehen. Es gibt einen eigenen Webshop mit Rabattoptionen und der Auswahl zwischen mehreren Paketen. Über theanex.eu gelangt man zum Angebot mit bis zu 46 % Sonderrabatt. Für Einsteiger genügt eine Kur über 4 Wochen, wobei eine Packung ausreicht. Der Bestseller sind gleich drei Packungen mit einem augenscheinlich hohen Sparpotenzial. Die Preise staffeln sich wie folgt:
- 1 Packung ab 49,95 €
- 2 Packungen ab 39,97 € pro Stück
- 3 Packungen ab 36,65 € pro Stück
Fake-Check
Vor der Bestellung habe ich das Angebot genauer geprüft, ob es sich vielleicht um einen Fake handelt. Schließlich sind auch die Aussagen auf der Website nicht von der Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde geprüft. Trotzdem handelt es sich um einen seriösen Anbieter. Impressum, AGB und Rücksendebedingungen sind vollständig und nach meiner Auffassung rechtskonform. Zudem wird kein Abo abgeschlossen und Kunden benötigen auch kein Konto im Shop anlegen. Es genügen die Versandinformationen und die Auswahl einer der sicheren Zahlungsmethoden:
- PayPal
- Klarna (auch auf Rechnung)
- Sofort bezahlen
- Kreditkarte
Wer sich noch unsicher ist, bekommt über PayPal oder den Kauf auf Rechnung entsprechenden Käuferschutz. So muss das Produkt erst nach der Lieferung bezahlt werden.
Studien
- [1] Kochman, J., Jakubczyk, K., Antoniewicz, J., Mruk, H., & Janda, K. (2020). Health Benefits and Chemical Composition of Matcha Green Tea: A Review. Molecules (Basel, Switzerland), 26(1), 85. https://doi.org/10.3390/molecules26010085
- [2] Karkos, P. D., Leong, S. C., Karkos, C. D., Sivaji, N., & Assimakopoulos, D. A. (2011). Spirulina in clinical practice: evidence-based human applications. Evidence-based complementary and alternative medicine : eCAM, 2011, 531053. https://doi.org/10.1093/ecam/nen058
- [3] Onakpoya, I., Hung, S. K., Perry, R., Wider, B., & Ernst, E. (2011). The Use of Garcinia Extract (Hydroxycitric Acid) as a Weight loss Supplement: A Systematic Review and Meta-Analysis of Randomised Clinical Trials. Journal of obesity, 2011, 509038. https://doi.org/10.1155/2011/509038
- [4] Pahlavani, N., Jafari, M., Sadeghi, O., Rezaei, M., Rasad, H., Rahdar, H. A., & Entezari, M. H. (2014). L-arginine supplementation and risk factors of cardiovascular diseases in healthy men: a double-blind randomized clinical trial. F1000Research, 3, 306. https://doi.org/10.12688/f1000research.5877.2
- [5] Koozehchian, M. S., Daneshfar, A., Fallah, E., Agha-Alinejad, H., Samadi, M., Kaviani, M., Kaveh B, M., Jung, Y. P., Sablouei, M. H., Moradi, N., Earnest, C. P., Chandler, T. J., & Kreider, R. B. (2018). Effects of nine weeks L-Carnitine supplementation on exercise performance, anaerobic power, and exercise-induced oxidative stress in resistance-trained males. Journal of exercise nutrition & biochemistry, 22(4), 7–19. https://doi.org/10.20463/jenb.2018.0026
Daniel Touchette ist Apotheker in leitender Anstellung und gilt als staatlich geprüfter Experte im Medikamententherapiemanagement. Sein Studium der Biochemie schloss er an der SUNY Binghamton University mit einem Bachelor ab. An der University of Florida erhielt Herr Touchette einen Doktortitel in Philosophie und Pharmazie. In verschiedenen Gesundheitsmagazinen hat er bereits wissenschaftliche Beiträge veröffentlicht. Seine Expertise in der Pharmakogenomik hilft Patienten dabei, die richtigen Medikamente zu finden und damit mehrere unnötige Versuche oder einen ernsthaften Irrtum zu vermeiden.
